Geburtsvorbereitungskurse/Wochenend-Intensivkurse für Paare und                 fortlaufende Kurse für Frauen

Die Natürlichkeit der Geburt steht im Vordergrund.

 

Eine Schwangerschaft kündigt im Leben eines Paares weitreichende Veränderungen an und ist oft begleitet von ambivalenten Gefühlen. Der Austausch mit Menschen in der gleichen Situation gibt Anregung, schafft Sicherheit und ist oft erleichternd. 

In diesem Kurs ist Zeit für Atem-, und Körperwahrnehmung. Wir sprechen über Geburtsabläufe, freie Geburtsortswahl sowie evtl. vorangegangene Geburtserlebnisse  und haben viel Spaß beim Ausprobieren der möglichen Gebärhaltungen. Das Wochenende wird abgerundet mit einer Bauchmalaktion, bei der die Väter auch die Möglichkeit bekommen, ihre Babys zu ertasten.

 

Infos und Anmeldung: 

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende mit Taina

Termine: 27.-29.05.22 und 03.-05.06.2022

Fr: 17-20h, Sa: 10-17h, So: 10-14h

Die Anmeldung läuft direkt über Taina: hebamme.taina@web.de

Tel. 0151-57366825

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare bei Silvia Brenner

Termine: 17./18. September 2022  und   19./20. November 2022             

Kosten: die Gebühr für die Frauen übernimmt die Krankenkasse, der Partner zahlt 180,00€                  

Bitte direkt bei Silvia anmelden unter der Email-Adresse: silviaschuermann@gmx.de

 

Geburtsvorbereitung für Frauen bei Silvia Brenner

Termine: montags, 01.08.2022 von 19:00 bis 21:00 Uhr, 7 Abende                                

Bitte direkt bei Silvia anmelden unter der Email-Adresse: silviaschuermann@gmx.de

 

Geburtsvorbereitung am Wochenende für Paare bei Leonie Joos

Termine: 02.-03.07.2022

Bitte direkt bei Leonie anmelden unter der Email-Adresse: leonie.j.joos@gmx.de oder telefonisch unter:  0176-64604176

 


Hatha-Yoga für Schwangere

 In Kooperation mit dem

 

Schwangerenyoga

Über weiche, fließende Yoga-Bewegungsabläufe in Kontakt zu Dir Selbst und zu deinem Baby kommen. Lerne die beruhigende Wirkung deines Atems kennen und finde tiefe Entspannung mit Hilfe von Atem-und Entspannungsübungen. Yoga in der Schwangerschaft ist ein hilfreicher und angenehmer Begleiter für Deinen Schwangerschaftsalltag und eine gute Geburtsvorbereitung, da Du ins Vertrauen deiner eigenen Kräfte und Intuition kommen kannst. Schenk Dir diese Zeit für Dich und Dein Baby, um mit mehr Leichtigkeit durch Schwangerschaft und Geburt zu kommen.

 

Kursleiterin: Geeske Lieb

Anmeldung:  post@levana-hildesheim.de  oder telefonisch unter 05121/877530

Termine: 18.05.22 (voll) und 17.08. - 05.10.2022

Kosten: 8 x 75 Minuten für 100,00 €

 

Die Krankenkassen haben diesen Yoga-Kurs als Präventionsmaßnahme gem. § 20 SGB V anerkannt.Bitte erkundige Dich vorher, ob Deine Krankenkasse die Gebühr übernimmt!

 


Kundalini Yoga

Dieser fortlaufende Kurs bietet Dir die Möglichkeit, hilfreiche Übungen und Techniken, die Deinem persönlichen Befinden entsprechen, kennenzulernen.

Sowohl kraftvolle Bewegungen und Atemübungen, als auch bewusste tiefe Entspannung, Meditation und Erfahrung mit Musik sind ein wichtiger Teil jeder Kursstunde und bieten Dir eine Basis für mehr innere Ausgeglichenheit, Harmonie und Kraft. Die Übungsreihen sind angelehnt an die Lehren des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan.

 

Der Einstieg in laufende Kurse ist jederzeit möglich. Probestunde nach Absprache.

 

Dozentin: Eva Angenendt 

Termine: mittwochs 19:00 bis 20:45 Uhr

Anmeldung: direkt unter: Telefon 05123 - 407000

Kosten: Probestunde 5,00 €

          10er Karte 100,00 €

          6er Karte 64,00 €     

          Einzelzahlung 11,00 €

 

Recht und Ordnung:

Als Verhinderungsgrund für einzelne unentgeldlich zu überspringende/ auszulassende Kursstunden zählen Schichtdienst, Urlaub und Krankheit bei Absage bis zu 8 Stunden vor der Kursstunde.

 

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