Yoga für Mama und Baby   

Nach Schwangerschaft und Geburt kannst Du wieder zurück in die eigene Mitte finden und Dir selbst durch gezielte Übungen wieder mehr Aufmerksamkeit schenken, um körperliche und mentale Stabilität zu erlangen. In angenehmer Atmosphäre kannst Du mit Dir und Deinem Baby in Kontakt und zur Ruhe kommen. Die Yoga-Übungen sind speziell auf die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt ausgerichtet. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Da auch Dein Baby in viele Übungen mit einbezogen wird, empfiehlt es sich, frühestens 4 Monate nach der Geburt zu beginnen.

Kursleiterin: Geeske Lieb  in Kooperation mit  Yoga Raum Hildesheim  

Termine: Mittwoch,      um 9:00 Uhr (freie Plätze)

Kosten:  8 x 1,5 Std. 90,00€

Anmeldung: Bitte direkt per Email: post@levana-hildesheim.de  oder telefonisch unter 05121/877530

  Baby SALSA nur open air! 

Salsa  für Frauen       Open Air!

Du möchtest tanzen? Ob schwanger,mit Baby/Kind oder einfach nur Du allein: Dieser Kurs ist für DICH!

Ob mit oder ohne tänzerische Vorkenntnisse, der Kurs ist offen und ein Einstieg jederzeit möglich.

Wir treffen uns bei (fast) jedem Wetter draußen und tanzen gemeinsam.

Kinder tanzen oder spielen mit (in der Trage oder auf dem Spielplatz)

Salsa, Merenque und Bachata machen nicht nur gute Laune, mit der anregenden Musik trainieren wir unseren Beckenboden und stärken unser Körpergefühl.

Ich freue mich auf Dich!

Kursleiterin: Luise Paulmann, Montessoripädagogin und Sozialpädagogin

Kosten: 6 x 60 Minuten 40,00 Euro

Termine: auf Anfrage ab April/Mai, freitags 15h

Anmeldung: Bitte direkt per Email: post@levana-hildesheim.de oder telefonisch unter 05121/877530.

Im Mittelpunkt der PEKiP Kurse steht die individuelle Bewegungs- und Wahrnehmungsentwicklung des Kindes.

Gemeinsam wollen wir diese Entwicklungsprozesse offen und achtsam beobachten und begleiten. Die wachsenden Fähigkeiten des Kindes werden durch unterschiedliche Angebote spielerisch unterstützt. Neben dem freien Spiel der möglichst gleichaltrigen Kinder singen wir Lieder und lernen Reime, die die Kinder gerne hören und deren Rhythmik sich positiv auf ihre Sprachentwicklung auswirkt. Die Babys dürfen ohne Kleidung im wunderbar warmen Raum spielen.

Ein weiteres Ziel des Kurses besteht darin, den Austausch mit anderen Eltern zu fördern. Die Gruppe kann während des gesamten ersten Lebensjahres zusammenbleiben und ab der achten Lebenswoche des Babys beginnen. (Ich empfehle den Start mit ca. drei Monaten)

Je nach Kapazität ist ein Quereinstieg möglich !

Kursleitung: Christine Möller und Steffi Hoffmann

Termine: Block 1: 12 x 1,5 Std., Block 2: 12x 1,5 Std., Block 3: Die Anzahl der Kurstermine richtet sich nach den Geburtstagen der angemeldeten Kinder.  

PEKiP I bei Christine

Mittwoch,   01.09.21 um 15:00 Uhr, für Kinder, die im  April, Mai und Juni 21 geboren sind (voll)

Dienstag,    07.09.21 um 15:15 Uhr, für Kinder, die im  Mai und Juni 21 geboren sind (voll)
Donnerstag,07.10.21 um 9:00 Uhr,für Kinder, die im  Mai und Juli 21 geboren sind (voll)

PEKiP II bei Steffi

Mittwoch, 15.09.21 um 11:00 Uhr, für Kinder, die im November, Dezember 20 und Januar 21 geboren sind

Montag,   03.01.22 um 9:00 Uhr, für Kinder, die im Juli, August und September 21 geboren sind (voll)

Montag,   03.01.22 um 11:00 Uhr, für Kinder, die im August, September und Oktober 21 geboren sind

(Plätze frei)

Anmeldung: Bitte direkt per Email: post@levana-hildesheim.de oder telefonisch unter 05121/877530

Berührt, gestreichelt, bewegt, gesehen und liebevoll begleitet werden, auch das ist Nahrung für das Kind – Nahrung, die Liebe ist. Im SBL nehmen wir uns Zeit, die Kinder durch spielerische Bewegungs- und Sinnesanregungen in ihrer individuellen Entwicklung zu begleiten. Das Kind lernt darüber seine Umwelt und sich selbst besser kennen und nutzen. Die gemeinsame Freude am Spielen, Entdecken, Bewegen, Singen und  Lernen  stärkt das Band und das Vertrauen zwischen Eltern und Kind. So kann das Kind seine Fähigkeiten ganz im Vertrauen und in seinem eigenen Tempo entdecken, entwickeln und aufbauen. Auch der Erfahrungsaustausch mit anderen Eltern stärkt das vertrauensvolle Gruppengefühl und die Erkenntnis, dass es auch anderen Eltern in vielen Situationen und Erziehungsentscheidungen  ganz ähnlich ergeht.

Kursleiterinnen: Geeske Lieb

Kurs: Spielen Bewegen Lernen  (SBL)

Termine:

Mittwoch,    01.09.2021 um 11:00 Uhr für Kinder, die im Febr., März, April 21 geboren sind (voll) Donnerstag, 02.09.2021 um  9:00 Uhr für Kinder, die im März und April 21 geboren sind (voll)
Donnerstag, 02.09.2021 um 11:00 Uhr für Kinder, die im März, April und Mai 21 geboren sind (voll)

Kosten: Block 1+2 je 120,00 €, Block 3 entsprechend der Anzahl der Termine. 

Wir bieten laufend neue Kurse an. 

Anmeldung: Bitte direkt per Email: post@levana-hildesheim.de oder telefonisch unter 05121/877530

WORKSHOP - WICKELN MIT STOFFWINDELN

Trageberatung

Das Bedürfnis nach Nähe ist angeboren. Die ersten Wochen nach der Geburt sind für Eltern und Kind eine große Umstellung, welche viel Kraft kostet. Ist Dein Kind nah an Dich gebunden, kann es weiter seine Körpergrenzen spüren, es spürt Deinen Herzschlag und es entwickelt das Urvertrauen. Weitere Vorteile des Tragens:

  - Dein Kind lernt die ihm noch fremde Welt aus einer geschützten Umgebung kennen

  - Es erleichtert den Alltag, Du hast beide Hände frei

  - Eure Bindung wird durch den Körperkontakt gestärkt, dadurch erhält Dein Kind Sicherheit und             Selbstvertrauen     

- Du bemerkst die Regungen Deines Kindes viel schneller und kannst schneller darauf eingehen

 - Getragene Kinder sind daher zufriedener, schlafen besser und schreien weniger

Das Ziel einer Trageberatung ist es, eine für Dich und Dein Kind passende Trageweise zu finden.

Angepasst an Eure Bedürfnisse sowie dem Entwicklungsstand deines Kindes, probieren wir unterschiedliche Bindeweisen mit dem Tuch aus und du kannst verschiedene Tragehilfen ausprobieren.

Für die Beratung komme ich zu Euch nach Hause. Für die Kinder und auch die Eltern ist das Üben in vertrauter Umgebung meist entspannter. Das Kind kann zwischendurch gestillt/gefüttert und gewickelt werden.

Mein Name ist Lena Giesert, ich bin Sozialpädagogin und seit 2016 Mutter eines gesunden Sohnes.

Kontakt: Tel. 0157-78913414 oder Email: lenni815@googlemail.com